快过年了，山药做成小甜品，做法简单蜜汁山药，加入蜜汁，寓意甜蜜
欢欢喜喜过大年，年对于我们来说已经没有了以前的味道了，一起期待过年，因为能吃到好吃的，能穿上新衣服，如今时代发展的越来越快，现在的时候已经吃穿不愁，不过年不过节也能穿上新的衣服。
年已经没有以前那么有意思和期待了，不过对于出门在外的我们已经有着一种不可替代的意义，年对于我们来说是是团圆，是和父母的相见，是一年中最轻松最快乐的时刻，现在已经到了腊月，邻年将至，家家户户开始准备年货。
准备上过年吃的食材，年夜饭对于父母来说是期待已久的见面，对孩子来说更是一种愿望，家是温馨的地方，回家能吃上小时候的味道，父母已经开始准备过年吃的食材，准备为我们住上一桌子的饭菜。
菜品丰盛，有不一般的意思和运维，那么年夜饭我们应该准备一些什么样的食材呢？
应该是有鱼有肉，但是一定不要缺少甜品。甜品即可以解腻，小孩子有比较爱吃，山药就是不错的选择，山药的营养成分很高，有大量的维生素和蛋白质，孩子多吃山药能增强抵抗力，老人多吃山药，能促进消化。
闪耀的吃法有很多，今天教大家做一道甜品蜜汁山药，方法简单，容易学会。
【菜品】：蜜汁山药
【烹饪食材】：山药两根，蜂蜜适量，糖桂花适量
【烹饪步骤】：
1、准备好食材，备用
2、将山药切断方便清洗。清洗干净。
3、将山药放在蒸锅上蒸15-18分钟，用筷子试一下，能扎透就熟了。
4、蒸透后，灭火，防止微凉
5、将山药去皮，用手轻轻一扒皮就掉了。
6、用网晒过筛成泥，这样吃的口更加。
7、取适量用保鲜膜包裹住，团成一团放在模具中
8、压实，左右各磕一下，抠出。
9、放入盘子中撒上蜂蜜，糖桂花即可食用。
【烹饪小贴士】：
1、山药是非常有营养的食材，大人孩子都爱吃，做成甜品更加的美味。
2、年夜饭的桌子上不能缺少甜品，甜品是灵魂所在，做法简单，易学，省时又省力。
3、山药蒸熟后简单扒皮蜜汁山药，注意蒸山药的时间不要过短，容易蒸不熟。
4、如果没有模具可以按自己喜欢的形状按压成型，做法非常的简单，食用比较美味，又健康。
今天的美食就分享到这里了，闪耀的吃法有很多种，你家的山药怎么吃，女人既要做到上得了厅堂下得了厨房，这样才能稳稳地抓住男人的心，记得关注我，每天分享美食，明天想吃什么吗评论到下方，记得留言。
【文案编辑】目海食精致颖
———END———
限 时 特 惠：本站每日持续更新海量各大内部创业教程，一年会员只需128元，全站资源免费下载点击查看详情
站 长 微 信：jiumai99
×