南瓜饼的做法大全_南瓜和面粉的做法大全_蒸南瓜肉的做法大全家常做法大全

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南瓜饼不管是大人还是小孩都比较喜欢吃的一道菜,南瓜还有很好的美容养颜,降血压降血糖南瓜饼的做法大全,减肥的效果南瓜饼的做法大全,材料简单,做法简单,味道更好,现做现吃直接下锅煎!揉圆拍扁直接下锅煎!熟了装盘直接吃掉!也可以一次做很多,放冰箱冷冻保存,吃的时候直接凉油小火煎熟现做的口感一样。

食材:

去皮去籽南瓜肉:600克

糯米面:350克

白糖:50克

步骤1:南瓜去皮,去籽,切大块,放入大碗中。

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步骤2:用保鲜膜或者是盖子覆盖住碗。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟

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步骤3:熟南瓜泥趁热加入白糖搅拌融化。南瓜要是甜就少加糖,不甜就多加糖。爱吃甜的就多加糖,不爱吃甜的就少加糖,南瓜特别甜的,不加糖也可以啊!

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步骤4:搅拌均匀的南瓜糊放凉到不烫手的程度(不要南瓜糊烫的要死就把糯米粉加进去),加入糯米粉和匀,开始可以用硅胶刮刀来拌,少量多次的往里加糯米粉关注微信公众号“10万道家常菜”看更多美食

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步骤5:和到面团不沾手,不沾盆。

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步骤6:分成大小一致的剂子,盖湿布或者保鲜膜防止面团变干。

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步骤7:分好的剂子,搓圆,再拍扁,备用

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步骤8:做好的南瓜饼胚平底锅放少许油,小火煎熟,装盘。要小火,不然很容易糊锅

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